9786258413625
592716
https://www.kitapova.com/fiziksel-fitness-kavramlar-ve-uygulamalar
Fiziksel Fitness Kavramlar ve Uygulamalar
123.25
İçindekiler BÖLÜM I 1 Fiziksel Fitness Nedir? 2 Stres Yönetimi 3 Egzersize Başlarken Bilinmesi Gerekenler 4 Uygun Egzersiz Ortamı Oluşturmak 5 Kardiyo Egzersizleri 6 Egzersiz Esnasında Kalp Atım Sayısı Nasıl Olmalıdır? BÖLÜM II 1 Isınma 2 Esneklik 3 Soğuma 4 Stretchıng (Germe Egzersizleri) BÖLÜM III 1 Kuvvet Egzersizleri 2 Örnek Kuvvet Egzersiz Programları 3 Fiziksel Uygunluk Testleri
İçindekiler BÖLÜM I 1 Fiziksel Fitness Nedir? 2 Stres Yönetimi 3 Egzersize Başlarken Bilinmesi Gerekenler 4 Uygun Egzersiz Ortamı Oluşturmak 5 Kardiyo Egzersizleri 6 Egzersiz Esnasında Kalp Atım Sayısı Nasıl Olmalıdır? BÖLÜM II 1 Isınma 2 Esneklik 3 Soğuma 4 Stretchıng (Germe Egzersizleri) BÖLÜM III 1 Kuvvet Egzersizleri 2 Örnek Kuvvet Egzersiz Programları 3 Fiziksel Uygunluk Testleri
Iyzico İle Öde
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 123,25 | 123,25 |
| 2 | 61,63 | 123,25 |
| 3 | 41,08 | 123,25 |
| 4 | 30,81 | 123,25 |
| 5 | 24,65 | 123,25 |
| 6 | 20,54 | 123,25 |
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
-
%15İNDİRİM130,00 110,50
-
-
-
%15İNDİRİM240,00 204,00
-
%15İNDİRİM225,00 191,25
-
%15İNDİRİM240,00 204,00
-
-
-
-
-
%15İNDİRİM175,00 148,75
